少人数でも導入可能！健康を促進する「無添加オフィスコンビニ」のすすめ

お弁当やパン、お菓子、飲み物に文具・雑貨類など、豊富な品揃えで働く人々を支える街のコンビニエンスストア。レストランや個人商店にくらべ営業時間や在庫に余裕があるため、特に飲食においてあらゆる場面でお世話になることが多いでしょう。昨今では職場内に小規模な売り場を設ける「オフィスコンビニ」のサービスも流通し、社外に出かけなくても会社の中で軽食を購入できる福利厚生として人気を集めています。

そもそも、従業員がコンビニ食を利用する動機やニーズはどういった点にあるのでしょうか。利便性が高い一方で、カロリーや添加物、栄養バランスといった企業の健康経営視点でみると悩ましい課題も散見されます。それらを踏まえながら、私たちスナックミーが提供する「無添加オフィスコンビニ」についてご紹介させてください。

ビジネスワーカーがコンビニ食に求めているもの

食事やドリンクを手軽に調達できる

飲食店でゆっくりランチを食べる余裕がなかったり、自作のお弁当を持参できなかったり、そういった状況下にある多くの従業員が飲食品の調達にコンビニを利用します。都市部の場合はオフィス街やビル内テナントにコンビニがある可能性が高く、空腹時や休憩時間にすぐ足を運べる手軽さもありがたい点です。商品の選択肢が非常に幅広く、お茶とお弁当、おにぎりを複数個、コーヒーとコンビニスイーツ、飴やグミだけ…といったさまざまなニーズを満たします。

仕事中の気分転換に役立つ

根を詰めた作業や遅くまでの残業をしていると、眠気や倦怠感をさますために、外の空気を吸ってリフレッシュしたくなる場面は誰しもあるはず。そのついでにコンビニに立ち寄ってコーヒーを買ったり、新発売のデザートやホットスナックをご褒美に買い求めたりといった気分転換の場としても、オフィス街のコンビニは大きな役目を担っています。かつては煙草休憩・喫煙室が息抜きによく活用されていましたが、2020年に受動喫煙防止法が定められて以来、気分転換の手段としてはよりヘルシーなものが求められる傾向にあるでしょう。

24時間いつでも買い物ができる

午前中に始業して8時間ほど稼働するベーシックなワークスタイル以外にも、早朝深夜対応や夜勤、当直など、人々は業界・業種ごとに異なるあらゆる時間帯に働いています。営業時間が一般的なランチタイムを基準としているオフィス街の飲食店や弁当屋と異なり、コンビニは多くの場合24時間営業。早朝出勤時に朝食を買ったり、深夜稼働時に夜食を買ったり…といったさまざまな場面でイレギュラーな働き方を支えてくれます。

一般的なコンビニ食のデメリット

カロリーや添加物が気になる

代謝のいい20代のうちは問題を感じないかもしれませんが、日々の食事において摂取カロリーと添加物を気に掛けることは、肥満や糖尿病などの生活習慣病予防に大きく役立ちます。コンビニの菓子パンやお弁当は味もよく大きな支持を得ているものの、たとえばチョコレートクリームの菓子パンは約450kcal、ウインナー入りペペロンチーノは約860kcalとハイカロリーな部類に属します（一般的な幕の内弁当1食が約600kcal）。おいしそうな鮮度や色を保つために保存料・着色料が使われているものも多く、よけいなものを使わない食事を心がけたい人にとっては気になる場面もあることでしょう。

栄養バランスが偏りがち

飲食店の定食やランチセットであれば「炭水化物＋お肉＋野菜」といった最低限の栄養バランスが意識されたメニュー構成になっていることが多いですが、コンビニでの買い物は自分の食べたいものだけを自由に選び、お腹を満たすことができます。それにより「おにぎり＋からあげ＋カップスープ」「パン＋スイーツ＋カフェオレ」「サラダだけ」「パスタだけ」といった偏った献立になってしまうことが多く、脂質や糖質をとりすぎたり、ビタミンやたんぱく質が欠乏したり…満足度と自由度が高い一方で、さまざまな健康被害を引き起こしかねないリスクが眠っています。特にビタミンが不足すると疲れやすくなるので、業務パフォーマンスを上げるためにもバランスのいい食事をとりたいものです。

満足感があるが味が濃い

コンビニパスタやカップラーメン、スナック菓子などのパンチのある塩気・うまみは大きな満足感をもたらします。こってり＆ガツンとした濃厚な味わいは「背徳感」を楽しむカルチャーにもとづくもので、ストレス解消のために味が濃いものを食べたくなる場面もありますが、高塩分・高糖分・高脂肪の食事は消化不良や高血圧などのリスクを招くため、習慣化してしまうのはやはり好ましくありません。繰り返し食べ続けたくなる中毒性があるため過食・早食いにつながることも多いほか、味の濃い食事に慣れてしまうと、素材そのものの味が活かされた上質な食事を楽しみづらくなるというデメリットも。

混雑や品薄に悩まされる時間帯も

オフィス街や自社ビル内テナントにコンビニがある環境はとても便利なものですが、その一方で、ランチタイムのピークに非常に長いレジ待ち行列が生まれて休憩時間を圧迫したり、ピークを過ぎると主要商品（お弁当・おにぎり・パン・サラダ・おかず類）の顕著な品薄状態が長く続いて選択肢が狭まったりと、タイミングによっては使いづらさを感じることも。24時間オープンしていたとしても、個々人の稼働時間によっては恩恵を受けにくいケースも少なくありません。

スナックミーオフィスのメリット

企業努力の結晶である飲食品が豊富に並び、人々の生活を支えてくれているコンビニですが、健やかな体づくりを試みる場合は異なる選択肢も持つ必要があります。

個人向けにお菓子のサブスク定期便をお届けしている私たちスナックミーは、健康経営の一助となる福利厚生として、社内で24時間利用できる法人向け無添加オフィスコンビニ・スナックミーオフィスを展開しています。一般的なコンビニエンスストアおよびオフィスコンビニサービスとは一線を画すメリットの数々をご紹介します。

お菓子・軽食・飲み物がすべて無添加

洋菓子や和菓子、コーヒーや日本茶、菓子パンやプロテインバーなど幅広いジャンルの飲食物をご用意していますが、そのすべてが【精製度の高い白砂糖を使わない／人工甘味料、合成保存料、合成着色料を使わない／水素添加油脂（マーガリンなど）を使わない】というスナックミー独自の厳格な基準をクリアしています。

無添加＝味気ないということもなく、小麦やバター、果物などの原材料のうまみをしっかりと感じられる逸品ばかり。累計20万人にものぼる個人サブスクユーザーさまから愛されたおやつの数々をご用意しています。仕事中に手軽に口にできる個包装やティーバッグ型なので、業務の手を長く止めることもありません。従業員さまのお好みも伺いながら、長期的な健康改善と業務パフォーマンス向上に役立つ「体想いのやさしいおやつ体験」をお届けします。

カロリーコントロールを徹底した罪悪感のなさ

業務中の気分転換や小腹満たしでお菓子をつまむとき、仕事をしながら片手間で「ながら食べ」を続けるとつい想像以上に食べすぎてしまい、肥満や高血糖のリスクを高め得ます。適正量を超えた糖分摂取は眠気や怠さを招くこともあるので、脳のエネルギーになるからといってハイカロリーなお菓子（チョコレートバーやドーナツなど）を食べるのは考えものです。

スナックミーのお菓子は便利な食べ切り個包装型。一度に食べる量の盛りつけ内で摂取カロリーを適正量に調整するポーションコントロールを行い、すべてのお菓子のカロリーを約200kcal以下に収めています。砂糖の使用を控えて素材そのもののおいしさを引き出したドライフルーツや干し芋、ナッツ類のほか、食べごたえのあるカステラや焼きドーナツなども安心のローカロリー。心も体も健やかに過ごすために、「背徳感おやつ」より「罪悪感のないおやつ」を楽しみませんか？

マルシェやベーカリーのような特別感

スーパーやコンビニで慣れ親しんだいつものお菓子に安心感を覚えることもありますが、せっかくおやつ休憩をするなら、頑張る自分を励ます特別なご褒美を。スナックミーのお菓子は基本的に会員限定サブスクやオンラインショップ、東京の清澄白河・蔵前・押上にある店舗『snaq.me stand』を中心に流通しているので、日常的には手に入らないささやかなプレミアム感が味わえます。

まるでファーマーズマーケットやマルシェ、街のベーカリーや洋菓子店に並んでいるような上質なお菓子を、オフィスにいながら選べる楽しみも人気のひとつ。プランによってはコーヒーや紅茶もあわせてご堪能いただけます。気分転換や小腹満たしの枠を超え、丁寧に作られたお菓子を自分のために選んで味わうスナックミーの「おやつ体験」が、心のゆとりや同僚とのコミュニケーションを生むきっかけとして機能します。

少人数オフィスを含む日本全国へお届け

大手コンビニエンスストアが提供するオフィスコンビニサービスは、その言葉通り社内にコンビニが開店したような高い利便性が大きな支持を得ていますが、商品の月々の注文量や什器（陳列棚）の規模に一定の基準が設けられていることが多く、従業員数が数名～十数名規模の中小企業やスタートアップ企業では安定した導入・運用が叶わないことも。

人数が少ないからこそ社内設備を充実させたいという経営者さま・人事総務ご担当者さまの想いを汲めるよう、スナックミーオフィスは10名以下の少人数オフィスや、一人法人の個人事業主さまからのご相談も承っています。日本全国に対応しているので、郊外や田舎にある営業所・サテライトオフィス・小規模ワーキングスペースなどにも上質な置き菓子をお届けします。